sexo matinal

Sete da manhã. O despertador tocou e você está enrolando na cama, curtindo aquela preguiça. É quando o seu marido te abraça por trás e você percebe que parte do corpo dele já está de pé. Ele quer sexo. E você? Topa ou prefere dormir mais dez minutinhos? E mais: o que significa a ereção dele ao acordar - tesão por você ou mera vontade de ir ao banheiro?

Topo feliz da vida

Para muita gente, transar de manhã é sinônimo de começar o dia com o pé direito.
"Sexo à noite é bom para dormir bem, relaxada, em paz. Pela manhã, é bom para o dia começar a mil e a gente chegar ao trabalho alegre e feliz,o sexo matinal faz bem para o casal e melhora o humor.
Averdade é que sexo matinal não é para todas. Em regra, os homens curtem. Já as mulheres não quer saber de transar de manhã. O motivo? Preguiça. "Meu soninho da manhã é sagrado e o mais gostoso. Não gosto que nada, nem o sexo, atrapalhe",

Só mais cinco minutinhos
Tem casais que pratica sexo  todos os dias. "Mas isso não quer dizer que o  desejo continua o mesmo do começo, lembrando que, no início, tudo é novidade e que, depois que se tem uma vida em comum, as coisas mudam. "Acho que tudo muda, o tratamento muda e até o beijo muda.
A mulher gosta de ser conquistada todos os dias. Para os homens acredito que é diferente: se ele acorda com tesão, quer matar a vontade e pronto. Não pensa se estamos com sono e já nos acordam apalpando

De pé.
Favorecedo a vontade masculina de começar o dia fazendo sexo. "Os homens já acordam 'prontos' enquanto nós não!", nós mulheres somos diferentes e precisamos esquentar o motor. "Para muitas mulheres de manhã tem que ter preliminares dupla. Acorda toda lerda e demora a pegar no tranco

Bom para a saúde

O sexólogo Helio Felippe cita um estudo da Universidade Queen's de Belfast (Reino Unido), que afirma que sexo pela manhã reforça as defesas imunológicas, melhora a circulação e diminui a pressão: "Além disso, permite queimar calorias, reduz o risco de diabete, fortalece ossos e músculos, e ajuda a aliviar a artrite e dores de cabeça".

Helio afirma que o sexo traz uma grande melhora emocional, desenvolvendo o ânimo e diminuindo a tendência a desenvolver um quadro depressivo. "A atividade sexual matutina aumenta a autoestima, estimula a criatividade, promove o autoconhecimento e revitaliza", garante o sexólogo.

Quanto aos que recusam sexo de manhã, Hélio salienta que há uma grande variedade de "desculpas" para isso. "Talvez sejam tantas quanto as impressões digitais, indo desde a preguiça, passando pela higiene e terminando na própria falta de desejo", enumera, explicando que, pela manhã, as mulheres se acham menos atraentes e muitas vezes tentam evitar o contato com o parceiro por conta disso. "A explicação é científica: elas têm um nível de estrógeno mais baixo de manhã, o que diminui seu metabolismo e, consequentemente, seu apetite sexual", esclarece.

No entanto, algumas mulheres afirmam que, apesar da preguiça ou da distância, se for criado um clima favorável com carícias e preliminares, o sexo acaba rolando e é muito bom. "Por outro lado, a maioria dos homens diz gostar de sexo matinal, recusando apenas se não houver tempo hábil", afirma o sexólogo.

Tesão do xixi

Mas o que significa a ereção matinal? Tesão ou vontade de ir ao banheiro? "Estudos dizem que o homem tem dois picos de produção do hormônio sexual, sendo um matinal e outro noturno. O matinal ocorre das 8h às 10h e o noturno acontece das 20h às 22h. Nesses períodos, em geral, ocorre um aumento na disposição física e no desejo sexual do homem", explica Hélio Felippe.

Muitos homens, porém, têm ereção matinal provocada pela pressão da bexiga cheia sobre os nervos da ereção que passam ao lado da próstata. "Esses fatores, em conjunto, despertam uma sensação de prazer no homem e os levam a preferir ter relações neste horário", finaliza o sexólogo. 

PARA QUE GUARDAR MÁGOAS SE VOCÊ PODE PERDOAR?

 

 

Quem sai ganhando é vc! Pode acreditar!
Existe algo imperdoável?
Por mais que seja muito difícil perdoar, não acha que os efeitos do perdão são muito melhores para a alma e para o coração do que se roer na raiva, no rancor, guardando mágoas?
Quando você guarda mágoa, você não vai dormir sem se lembrar disso, e olha, acaba perdendo o sono por causa disso! Vc fica imaginando o que diria se tivesse oportunidade de encontrar de novo com essa pessoa, passa o dia com a cara “enfezada” , fica triste, irritado, estressado... repare que tudo isso só está fazendo mal a vc, pois a outra pessoa nem está mais se lembrando de nada!


Quando você perdoa, você fica leve, de bem com a vida, sorridente.

O que você prefere?

Você decide!


É verdade que perdoar é muito difícil às vezes, mas quando vencemos este desafio, nos sentimos mais leves! Eu te falo por experiência própria! Já sofri por demais da conta! Até minha mente se abrir!

Hoje consigo entender que todos temos Luz e Sombra! Por isso ás vezes erramos, magoamos os outros...

Me sinto mais feliz por conseguir perdoar mais! Não digo isto pra que vc deixe as pessoas montarem em sua boa vontade, mas também, guardar mágoas, te garanto, não será o melhor caminho.

 

Seja  Feliz

Maquiagem para festa junina

Foi-se o tempo em que maquiagem de festa junina era passar um batom da avó, borrar o rosto com quilos de blush rosa, fazer imitação de sardas com lápis de olho e caprichar na sombra cintilante colorida.
com os arraiás cada vez mais sofisticados pelo Brasil afora - e a azaração rolando solta entre os caipiras - as produções de cabelo, maquiagem e vestuário também estão ganhando um up.
Agora valem as mesmas dicas para makes e penteados sociais, mas sem deixar de lado, claro, aquela pegada de fantasia que caracteriza os festejos juninos. A regra? Divirta-se! Portanto, valem as sombras supercoloridas e batons fortes, mas aplicados com a mesma técnica que você utiliza antes de se jogar nas baladas.recomenda um look bem bacana: depois de corrigir a pele, passe sombra bege clara em toda a pálpebra para iluminar o olhar. Aplique outra sombra, na cor vermelha (ou laranja), desde a linha dos cílios até o côncavo. Para as moças de pele morena, esses tons ficam lindos. Em seguida, esfume sombra marrom nos cantos, fazendo um "C" de fora para dentro.
Finalize com lápis preto na linha lacrimal e bastante rímel. A graça vem agora: realce as bochechas com blush cor-de-rosa bem marcado, para dar o efeito boneca. O batom, claro, chega para causar: vermelho! "Apesar de o make ser produzido, a graça aqui é não ter medo de exagerar, afinal, a pessoa estará fantasiada", reforça o especialista.
"Se o cabelo for curto, é legal criar cachos ou ondular. O babyliss deixa o visual mais despojado e evita que os fios fiquem espichados nas noites úmidas de inverno", Para compor, compre uma tiara bem colorida com fitas ou faça um laço no alto da cabeça. Importante ressaltar: as cores da maquiagem, da roupa e das fitas de cetim devem ser harmônicas.
Para quem tem as madeixas mais longas, uma sugestão infalível - tranças! Tem penteado que combine mais com festa junina? Mas para sair do lugar comum, a bossa é fazer embutidas. "Depois de fazer uma escova, reparta o cabelo ao meio e passe duas fitas de cetim ao redor da cabeça, como se fosse uma tiara. Divida cada metade em três partes. Faça duas tranças embutidas, uma de cada lado, juntando as fitas de cetim com os fios". Pronto, nasceu uma caipira fashion.
Se mesmo cercada por quentão, canjica, pipoca, milho verde e cocada você ainda prefere manter uma linha mais discreta,  sugero uma aplicação de uma sombra rosa clara, com brilho, em toda a pálpebra. Para incrementar, esfume sombra marrom escura, do tipo fosca, desde a linha dos cílios até os côncavos. Bastante rímel e lápis de olho preto ajudam a compor o visual junino. Nas bochechas, a regra é uma só: muito blush rosa! e é so curtir. boa festa.

Neymar o cuidado com o cabelo

Jogador do Santos e da atual Seleção Brasileira, Neymar vem fazendo muito sucesso. Que se deve, tanto ao bom futebol que tem apresentado nos campos, quanto ao seu irreverente corte de cabelo moicano. Um corte que ele aderiu durante a temporada de 2010 e que, de la pra cá, virou marca registrada de Neymar e uma grande tendência entre os garotos, fãs do jogador. Para quem deseja aderir a moda, é só seguir, abaixo, os detalhes de como fazer o corte moicano de Neymar!
Para fazer o corte moicano do Neymar, é preciso prestar atenção a alguns detalhes que farão a diferença entre um moicano normal e o moicano do Neymar. Primeiro, visualize o Moicano: Uma regra de ouro para um moicano é simplesmente deixar uma linha de cabelo aproximadamente tão largo quanto à distância entre os olhos ou sobrancelhas.
O corte pode ser feito tão grosso quanto quiser, mas deve-se tomar cuidado, pois se o moicano ficar muito fino ou muito grosso ficará difícil manter a posição do penteado. No caso, o penteado moicano do Neymar é um tanto largo. Quanto à altura, o Neymar já usou moicanos de diversas formas. No início de sua carreira a preferência eram os mais baixos com cerca de 3 dedos de altura. Com o decorrer do tempo foram ficando mais altos com cerca de 1 palmo ou mais. Assim, cabe a você decidir qual a versão do moicano do Neymar você deseja fazer. Lembrando que a forma de raspar é a mesma para todas as versões.


Depois de feito o corte, aprenda o passo a passo de como fazer o penteado no estilo Neymar:
 Molhe seu cabelo e seque levemente com toalha para torná-lo mais manejável. O moicano do Neymar é raspado completamente não só nas laterais, mas também atrás. O comprimento que o Neymar deixa as laterais é bem baixo, comprimento 1 da máquina, 2 no máximo. Use dois espelhos para ver atrás da cabeça. Isto é complicado, por isso seja muito paciente e tenha cuidado.
Após raspar lave novamente retirando todos os picotes de cabelo. Seque o cabelo com secador. Você não quer o cabelo úmido, pois vai pesar derrubando o moicano e aglutinando os cabelos juntos. Após isso é só espertar o cabelo para cima e está feito.
Na hora dos jogos, Neymar costuma usar apenas um mousse para dar o efeito seco aspecto, manter a sustentação do penteado e o aspecto “espetado” dos fios.Já fora dos jogos, ele varia entre cera, gel e mousse, o que você pode fazer o mesmo, a depender da textura que deseja no dia.A cera e a mousse conferem um efeito mais seco ao penteado, já o gel, um efeito molhado.

Dicas Para Não Deixar O seu Namoro Cair na Rotina

Seja o seu namoro recente ou de longa data, manter sempre acesa a chama do amor é essencial para evitar com que o namoro esfrie. Uma das principais causadoras do término de muitos romances é a rotina, que pode ser originada por se encontrarem todos os dias, ou mesmo, sem que o casal perceba, se veem repetindo sempre os mesmo hábitos, já não saem e se divertem como antes, preferindo ficar em casa, no sofá, em companhia da TV.
Mas, para te ajudar a mandar a rotina para bem longe do seu namoro, e dar uma turbinada no seu romance, aprenda, abaixo, algumas dicas para o namoro não cair na rotina:
- Procure sempre deixar bem claro ao seu parceiro o que sente, isso trará bastante segurança ao se relacionamento.
- Elogie seu parceiro, pelo menos 2 vezes ao dia, faça um elogio, todos nós gostamos de receber elogios, principalmente se vier daquela pessoa que tanto gostamos.
- Mantenha contato! Por mais que vocês se vejam todos os dias, quando estiver no trabalho, por exemplo, não deixe de ligar para ele e dizer o quanto ele é especial na sua vida.
- Façam muitos programas juntos, saiam de casa! Jantar fora é sempre uma excelente opção. Façam isso, ao menos uma vez à cada 3 meses, vá a um restaurante da preferência do casal, de ambiente sofisticado e romântico, longe de tudo, um lugar bem agradável e receptivo para que vocês possam conversar com calma e terem lindos momentos juntos.

- Se aproxime mais da família de seu amor, saia com os familiares dele! É muito importante para o seu namorado (ou vice-versa) que você esteja presente em sua vida de várias maneiras, e uma delas inclui a família dele, aceite um convite para ir na casa de familiares dele, não se feche quanto à isso.
- Manter a rotina longe do seu namoro, requer força de vontade e atenção para fugir também de outras rotinas que, por vezes, também podem passam despercebidas. Evite isso, sendo mais espontânea, nao planejando cada passo e programa que vocês darão durante a semana, mas, pelo contrário, sugira novos e inusitados programas de final de semana, escapando um pouco daqueles já velhos conhecidos lugares, cinema e barzinho, que vocês tanto costumam frequentar.
- Surpreenda sempre, mesmo com atitudes simples. Você pode fazer uma visita inesperada à casa dele, “sequestrá-lo” para um lugar diferente e bacana, dar presentes fora de época, mandar um e-mail ou deixar uma mensagem romântica no celular, ou melhor, um convite para um programa imperdível que tenha em mente para os dois.
- Claro que manter a cumplicidade e companheirismo no namoro é essencial, porém, é importante que o casal também procure manter a privacidade e individualismo de ambos. Acompanhar e estar presente com a pessoa amada, nas mais diversas situações é muito gostoso, mas, não se deve esquecer da sua vida pessoal e social, abrindo mão das amizades e colocando-as em segundo plano. Procure sempre ter seus amigos por perto, dar atenção, e sair com eles durante a semana. Além de também abrir espaço para que o seu amor tenha a mesma atitude, respeitar o espaço dele e incentivar que ele cultive suas amizades, isso evita com que seu namoro caia na rotina e vocês tenham muito mais assunto e histórias para contar, quando se encontrarem.

Alimentos para Fortalecer as Unhas

Protetoras dos dedos, as unhas auxiliam na apreensão de objetos e no tato,além de embelezarem as mãos e uma das principais preocupações estéticas femininas. Composta basicamente de queratina, seu enfraquecimento pode estar relacionado a diversos fatores, desde a manicure semanal, ao uso constante de produtos químicos, como detergentes, e alimentação deficiente de vitaminas e minerais.
Os sintomas de unhas fracas geralmente costumam ser: Descamação com início na ponta das unhas;Unhas quebradiças;Unhas finas, que dobram fácil e Unhas com aspecto poroso. Para evitar o problema e manter suas unhas sempre lindas e fortes.
Conheça os melhores alimentos para fortalecer as unhas:

- Vitamina B12: Fígado, Ovo, Leite e Peixes;
- Vitamina C: Acerola, Limão, Morango, Couve, Mamão, Goiaba, Laranja;
- Cálcio: 1grama=1 copo de leite desnatado + 1 fatia de queijo-de-minas + 200ml de iogurte+ 1 pires de espinafre cozido+ 1 lata pequena de sardinha em conserva;
- Ferro: 18 miligramas= 2 bifes de figado=3 colheres (sopa) de escarola +1/2 xícara de lentilha +1 concha de ervilha cozida;
- Proteínas:65 gramas= 100g de peito de frango+ bife de carne bovina +1 ovo + 1 taça de gelatina;
- Vitamina A : 700 microgramas=1/2 cenoura ou 1/2 melão ou 1 manga ou 1 batata-doce;Gema de Ovo, Abacate, Sardinha, Acelga, Couve, Espinafre, Abóbora, Mamão, Pêssego, Caju, Manga, Tomate, Leite;
- Zinco: Nozes, Ostras, Mariscos, Gérmen de Trigo, Aves, Carne Vermelha. 11 miligramas= 100g de carne boivina+ 100g de farelo de aveia +ovos+ 10 castanhas-do-pará;
- Nicotinamida – vitamina B3 (pelagra ): Frango, Atum, Fígado, Anchova, Bacalhau, Broto de Ervilha, Corvina.

Cardigã Peça Chave desse Inverno- Como Usar

Peça-chave deste inverno, o Cardigã de Tricô, além de proteger do frio, deixa a produção charmosa e com muito estilo. Versátil, o cardigã de tricô, pode compor uma vasta gama de looks e ser usado de varias maneiras. Curinga da moda, ele vai bem com quase todo tipo de roupa, desde vestidos e saias – mini ou longas -, a shortinhos, com um casaco por cima, jeans, bermudas, etc.
Para deixar o look ainda mais descolado, aposte no mix de texturas com o cardigã de tricô,dando um toque de ousadia que faltava na produção, com peças estampadas e de texturas diferentes, como o couro, franjas, bordados, pele e estampas animais.
Se a idéia for alongar a silhueta, o cardigã de tricô é a melhor escolha. Ganhe centímetros a mais, optando por uma bela saia longa, ideal para os dias frios, o pulo do gato aqui, é combinar com um cintinho fino, que pode ser colocado por cima do casaquinho, para definir bem a cintura.

O cardigã pode ter dois tipos de comprimento, o mais conhecido, que vai até a altura dos quadris ou joelhos, chamado de 7/8, como os maxi cardigãns, modernos e sofisticados, eles são tendência e tem feito muito sucesso nas últimas temporadas.
Práticos, Você pode montar produções fantásticas, tendo como base o cardigã de tricô: usar com camisas brancas com jeans, saias e shorts com meia-calça colorida, blusas, e calças estampadas. Encontradas em diferentes padronagens, o cardigã de tricô pode ser tanto liso, ou com estampas diferentes, como as estampas florais, corações, animal prints listradas, dentre outras, o qu confere um visual descontraído e autêntico.
Para deixar o visual feminino e delicado, além do cinto fino, marcando a cintura, você pode optar por usar uma bela faixa feita do mesmo tecido, tricô, amarrada à cintura, o que dá um efeito lindo à composição.

Penteado Moicano Como fazer!

Irreverente e por muito tempo esquecido, o penteado moicano voltou a ser tendência, e já conta com muitas adeptas, em especial celebridades, como Angelina Jolie e Beyoncé que, volta e meia são clicadas nas festas e eventos com esse penteado. Ousado e bem chamativo, o penteado exige muita personalidade e estilo de quem resolver aderir a moda, se você tem essas qualidades de sobra, e deseja um visual semelhante para arrasar onde quer que for.
Confira, abaixo como fazer um autêntico e glamouroso penteado moicano.
Passo 1:
Lave o cabelo bem, passando o xampu duas vezes e passando condicionador no final.Finalize o cabelo como estiver acostumada (passando algum creme, ampola, etc).
Passo 2:
Após a escova, separe o cabelo em três partes: Primeira mecha: pegue apenas a franja e um quadradinho de cabelo atrás dela (não pegue as mechas de cabelo que ficam em cima da orelha). Prenda com um elástico ou piranha. Segunda mecha: pegue 1/3 do cabelo que sobrou, pegando toda mecha de cabelo que ficou na região acima da orelha até a franja (que está presa). Penteie bem para trás, fazendo um rabo de cavalo e prenda com um elástico fininho e quase invisível. Terceira mecha: essa parte ficará solta, será o seu cabelo comprido sobre as costas. Penteie e alise bem essa parte.

Passo 3:
Com a segunda e a terceira mechas preparadas, a base do penteado está quase pronta. Agora, você deve apenas preparar o moicano:
Pegue a primeira mecha de cabelo e solte o elástico.
Pegue um pente fino e vá desfiando o cabelo por baixo. Para fazer isso você deve desfiar com um pente o verso dos fios, passando o pente de cima para baixo, bem rápido.
Para ajudar a dar volume, você pode utilizar o secador.
Desfie bastante e depois pegue o pente e penteie o cabelo para trás, formando o moicano no topo da cabeça.
Passe spray fixador e vá colocando o topete moicano no lugar certo com a ajuda do pente e das mãos, tomando o cuidado dele ficar bem no topo da cabeça e não cair para os lados. Finalize, escondendo bem o rabo de cavalo da segunda mecha de cabelo e passe mais um pouco de spray fixador.

Magnólia o jeito certo da sua lingerie

Sombrancelhas para cada tipo de rosto.

Para ter um olhar perfeito e harmonioso não existe nada que ajude mais do que uma sobrancelha bem feita não é mesmo? Dizem que as sobrancelhas são as molduras dos olhos assim como o cabelo é a moldura do rosto, mas muitas mulheres ainda pecam na hora de fazer as sobrancelhas e por isso acabam detonando o seu look. Para ajuda-la nessa tarefa hoje iremos ensinar alguns truques para escolher o tipo ideal de sobrancelha de acordo com o formato do seu rosto.

As sobrancelhas realçam as expressões do olhar e por isso precisam estar perfeitas para deixar o seu rosto com uma fisionomia equilibrada .Vale lembrar que não existe um tipo de sobrancelha da moda, e não adianta querer uma sobrancelha igual a da atriz da TV só porque acha bonita. A sobrancelha deve combinar com o seu tipo de rosto e formato de olhos.



Na hora de fazer as sobrancelhas tome muito cuidado quando for tirar os pelos. Qualquer fio arrancado de maneira errada pode detonar com o seu visual, já que as sobrancelhas levam meses para crescer.Por isso se você não tem habilidade procure sempre um bom profissional.

Confira abaixo algumas sugestões de sobrancelhas para cada tipo de rosto:

ROSTO OVAL: opte por sobrancelhas ligeiramente angulosas, com os fios mais arqueados.
ROSTO REDONDO: evite as sobrancelhas finas demais , pois elas deixam o rosto ainda mais cheinho. O ideal é optar por sobrancelhas angulosas.
ROSTO QUADRADO: Opte sempre por sobrancelhas angulosas, retas com uma curva mais acentuada na ponta.
ROSTO LONGO: Use sempre o modelo de sobrancelhas mais retas e, horizontais.
ROSTO CORAÇÃO: A melhor opção para esse formato de rosto são as sobrancelhas angulosas ou curvadas.
ROSTO TRIANGULAR e DIAMANTE: Para esse formato de rosto a dica é apostar nas sobrancelhas mais arredondadas e levemente arqueadas.

Dicas de sobrancelhas para quem tem:

OLHOS PEQUENOS: É importante que as sobrancelhas estejam sempre limpas na parte de baixo,pois isso levanta o olhar.
OLHOS MUITO JUNTOS: para conseguir o efeito visual de olhos mais separados limpe bem os cantos internos das sobrancelhas.
OLHOS SEPARADOS DEMAIS: O formato mais reto é ideal para esses casos, limpe sempre o necessário nos cantos internos, evite arquear as sobrancelhas.
OLHOS GRANDES: nesse caso é importante optar por sobrancelhas fortes, por isso evite depilar demais os fios.